Vous pouvez remettre en question votre système musculaire et cardio avec ces kettlebells, augmentant votre force, votre endurance, votre agilité et votre équilibre. La grande plage de poids peut être utilisée avec divers exercices, notamment le swing, la rangée, le squat, la torsion, etc.
CARACTÉRISTIQUES
- Matériel: Fer
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Poids réglable: 20lbs (9kg) ou 40 lb (18 kg)
- Avec la conception simple et efficace du mécanisme de verrouillage, vous pouvez changer rapidement les poids et ne pas perdre de temps entre les ensembles!
- Un total de 20 ou 40 livres avec des sélections de 10 lb, 15 lb, 20 lb, 25 lb, 30 lb, 35 lb, 40 lb.
- Les grandes poignées sur le kettlebell sont conçues pour améliorer l'adhérence, la stabilité et le contrôle tout au long d'une gamme d'exercices.
- La base plate permet au kettlebell de se tenir debout sur n'importe quelle surface plane. Il est idéal pour le stockage à la maison ou dans un studio de gym / fitness.
- Ce kettlebell a un matériau de haute qualité, durable et fort. Il est fabriqué à partir de fonte robuste, mate et sans glissement, conçue pour durer.
Un kettlebell réglable est une excellente option pour ceux qui veulent économiser de l'argent et de l'espace, car il vous permet d'ajuster le poids du Kettlebell sans avoir à acheter plusieurs poids.
Si vous êtes un débutant ou que vous recherchez un kettlebell pour la forme physique générale, un kettlebell réglable de 20 lb peut être une bonne option pour vous. Il fournira suffisamment de poids pour les exercices de base tels que les balançoires, les squats de gobelet et les presses, tout en étant gérable pour la plupart des gens.
D'un autre côté, si vous êtes plus expérimenté ou si vous souhaitez faire des exercices plus avancés, un kettlebell réglable de 40 lb peut être une meilleure option pour vous. Ce poids vous permettra de faire des exercices tels que des tenues turques et des oscillations plus lourdes.
En fin de compte, le poids que vous choisissez dépendra de votre niveau de forme physique et de vos objectifs. Il est important de commencer par un poids qui est gérable pour vous, mais peut toujours vous défier au fur et à mesure que vous progressez.
